寒くても笑う。痛くても笑う。
今朝は珍しく雪が舞う中の出勤となりました。
交通の心配はあるけど、
基本的に雪降るとテンション上がる↑↑
いつも思うことなんですが、
暑過ぎたら笑えへんけど
寒過ぎたら一人でも笑ってしまう。
さっっむww
ってなる。
この現象は何なんすかね?
加えて今朝は、
昨晩急に思い立って始めた筋トレ+ストレッチで
筋肉痛になってまして、、
目覚めた瞬間からお尻がひくひくして
笑ってました。
筋肉痛になったってことは
ちゃんと効いてるってことですよね♪
日頃どんだけ運動してないねん!
ってことでもあるけど、
それより狙った部位がちゃんと動いてたことが
嬉しいなっっ♡
note投稿と併せて、
ダイエットも今年の目標としてるので
何とか習慣化するように持っていきたいと
思います!