「深い自分」は動くべきタイミングを知っている
もし、あなたが最近不調で、「なかなか思うように行動できていない」状況だったとしましょう。しかし、それも人生全体の流れでみると、「休むべきとき」である可能性も捨てきれません。
春夏秋冬、この世界には季節があります。森羅万象に通じ、自らの生命をうまくコントロールし、人生を謳歌していた仙人たちによるタオ（道）の教えでは、「冬はあまり動かず蓄えるべきタイミング」とも言われます。人生においてもそういうタイミングがあるのかもしれません。
さて、今回は、私（ペンネーム：真実の剣）が10年以上も前に、たまたまネットで見つけたブログ記事に書いてあったことを、あらためて紹介します。その後、私も少なからずいろいろな経験を経て、「確かにその通りだな」と感じた、優れた洞察だと考えています。
私の経験と見解も踏まえて、あらためてその趣旨をこの記事で記します。
■身体はとても賢い
このブログ記事、もうネット上では見当たらなくなってしまったのですが、整体師の方による記事でした。趣旨は下記の通りです。
・身体はとても賢い。むしろ頭で考えている内容よりも、いっそう深いレベルの真実を知っている。そのため、自分がいつどのような形で動けば良いかを知っている。
・近年、うつ状態などで引きこもりの子どもが問題視されている。しかし身体意識に基づいて考えると、引きこもっている状態が、本人の回復のために必要だという場合もある。
・整体師の立場でそうした子どもを見ていると、あるタイミングでかっちり外に出て動き始めることがある。
・親や先生など、周りは「それでは駄目だ」などと非難しがちである。しかしそうした態度は、そうした「本人だけが知っているタイミング」を逃してしまうおそれがある（要するに、周囲が余計なお世話をしていることが多々ある）。
ざっと思い出した限りですが、「身体意識に従うべき」という趣旨のことは、とにかくよく覚えています。
頭で「あれがいけない、これがいけない」とグダグダ考えることよりも、身体が感じ取っている「いま」というタイミングに従ったほうが、理にかなった結果を導けるかもしれません。
翻って、気功やヨガは、身体意識を高めていくことで「深い自分」を発見していくアプローチであると考えられます。
身体意識と頭で考える顕在意識の自分が一致すると、まさに「自分を知っている」状態になるのでしょう。
この記事を書きながら、この整体師の方が言う真理を、より深く自分のものにしたいとあらためて感じました。
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