大人の恋愛が難しい理由
みなさん、恋愛がうまくいかないと悩んでいませんか？
「うまくいかない」では、ないです。
うまくいかないようにあなたが勝手に「こじらせている」だけです。
「人を好きになる気持ち」は、歳を重ねても何十年前にした同じ純粋な気持ちと同じです。それにも関わらず色々経験を重ねた大人は、そのシンプルな想いを自分自身で複雑化させ恋愛がうまくいかないと思うようになりました。そんな大人の2人が恋を始めようとするのだから....難しい。
経験が豊富な大人は余裕があって、頼り甲斐がある？
恋愛においては余裕なんてありません。
何歳になっても恋愛の経験値は学生の頃と何も変わっていません。
しかし、心だけはガラスのように壊れやすくなりました。
その壊れやすい心を守るために、好きという気持ちを素直に相手に伝えられなくなりました。
素直になること。
素直になれればどんなに簡単でしょう。大人の心は素直になれるほど、もう単純ではなくなっています。
素直に気持ちを表現が出来たら、どんなに簡単に恋愛が始まることができるのでしょうか。
フラれたら、これから先また好きな人が出来るのか不安になる。
フラれたら、自分自身を否定された気分になる。
フラれたら、過去のようにした孤独感をまた味わうのだろうか。
そんな想いをしたくないから、相手の行動の様子をみます。
しかし、駆け引きと言えるほど人の気持ちを揺さぶってはいません。
恋をすることは、自分を曝け出さないと始まりません。
気持ちを言葉で表現する練習
「女性に綺麗です」と伝えるのは難しいかもしれませんが、綺麗な物など心を動かす機会があった時は、その想いを言葉として発してみてください。
ポジティブな言葉は周にもいい影響を与えますし、さらに声に出す癖をつけるだけで実際相手に「伝えたい」という気持ちが生まれてきます。
それが最初のステップです。
恋のリハビリを始めましょう！
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