ダイエットをしよう～3日目にする途中報告編～

12/05 64.8kg
行きと帰りきっちりと歩いた。
手荷物になるようなものを買わなければいい。
そういうわけにもいかない日に間食を控えてみるのはどうだろうか？

いやぁやっぱ食いたい時に食いたいモノを食べれる幸せは逃したくない。
運動を増やすしかない。
ウォーキングぐらい気軽に楽しめる運動があればいいんだけど。