日記の習慣化
こんにちは！！
stand.fmで仕事と育児の両立、
こども達のミニバスの話、
私のキャリアを中心に
発信しているASUKAです٩( 'ω' )و
２０２４年５月に時短勤務復職を果たし
怒涛の日々を過ごしております( ；∀；)
我が子は、小５長女、小４長男、２歳次女。
６歳年上の夫の５人家族٩( 'ω' )و
このブログでは、
昭和の教育と
体育会系しか知らない私と
令和育ちのこども達との葛藤と、
こどものメンタルや
モチベーションの上げ方を
試行錯誤する私の奮闘記を
お届けしております。
※不定期更新
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日記の習慣化
こども達と私の地域活動について↓
https://note.com/3mamrunner_asuka/n/n7228781b4e7c
長女のことの発端となった
流山ウィンターキャンプ交流会の話↓↓↓
https://note.com/3mamrunner_asuka/n/n8a9513254ce0
１月６日（月）
明日から仕事です。
パパは本日から仕事に行きました。
こども達は８日（水）から登校。
今朝、長女に
日記書かない？と提案しました。
私：勉強で復習ってあるじゃん？
バスケノートの反省や振り返りは
勉強で言う、復習。
勉強の予習や目当てってあるよね？
あれは、バスケで言う
練習や試合前に目標設定、
その練習で何を習得したいのか
事前確認すること。
これから、
バスケの練習があってもなくても
毎日、日記を書いてみない？
やったこと、出来なかったこと、
そのときの気持ち、
次にやりたいこと、課題など。
バスケだけじゃなくて、
大好きな絵画のことでもなんでもいい。
できれば毎日書くこと。
どうかな？
長女：やってみたい！
バスケだけじゃなくて、
絵画のことも書きたい。
私：わかった！
じゃ、カレンダーを印刷するね。
自分と向き合う時間を
作って欲しいと思いました。
良いことも悪いことも。
なんでも書き出せる自分ノート。
私がほぼ日手帳を書いてて
時間の流れを感じたり、
なりたかった自分になれてるか
確認するのに
長女にも必要だと感じたからです。
毎日書けなくてもいい。
とりあえず続けること。
そして自分と向き合うこと。
そんな時間を
作ってあげたいと思いました。
自分時間って誰にも邪魔されず
自分の思ったままに書けるので
楽しい時間になると思ってます。
さて、どんな効果があるかな？
楽しみです♡
今日のお裾分けはお休み
宝石は下記you tubeチャンネルより
ご覧くださいm(._.)m
それから、先日収録したstand fmを載せます。
私が私に課せた冬休みの宿題。
結局、１つしか目標達成してません。
読みが甘かったです。m(._.)m
お約束を守れず申し訳ないです。
明日から仕事！
一気にブログのペースが落ちますが・・・
引き続きよろしくお願いしますm(._.)m
今日はここまで(*´∇｀*)
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
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ASUKAでした(*´∇｀*)♡
