真面目なこころ✨

現実はいろいろなことが起こりますね。それにみんな真面目に向きあっている。
さまざまな問題解決を一生懸命する。肩が凝ったり、頭が痛くなっても人は頑張ってしまう。必死になっちゃうのですね。

それは問題を早く解決したかったり、自分にとって安心安全な状態を早く創りたいからなのかなと、私は思ったりします。

必死なことって悪いことではありません。
頑張ることは悪いことではありませんが、人はいつしか必死になりすぎて、頑張りすぎて
知らないうちにヘトヘトになっています。時には、川の上流に向かってボートを漕いでいるような感じにもなるように、一生懸命と真面目をセットにして生きてるのです。

そろそろ頑張りどころを変えてみませんか。
必死な顔ははっきりいって辛そうだし、一生懸命もしんどい。ただただ目の前のことをやっていくだけでよいのだと思うのです。

人のこころをコントロールしない、思い通りにしようとしない、自分の今を大切に生きていくのです。たんたんと進むだけです。流れに身を任せてね。

そこに笑顔をプラスしてみよう。
頼まれたことを笑顔でやろう。
人のことに気をとられずに、いい意味の自己中心的に生きていこう。

真面目すぎより、なんでも笑顔で遊ぶこと。
遊んでもいい。それを咎める人はいるかもしれないけれど。気にしないで。

遊びこころでいると、こころが楽になりますよ。もう肩の荷物をおろしてくださいね。
真面目はやめよう。

あなたが体感するたった一度の人生だから。
思いきり笑って、遊ぼう。

笑顔のあなたになってくださいね。

ではまた…🍀