240708_枕あるなし

ある時から普通に夜は枕で寝ていて、ある時点からずっと枕なしで寝ていたのですがどうも最近は自分は枕があったほうがいいのかもしれないという氣になってきました。

まず寝ている際中に頭に熱がこもるのはよろしくなく、そういう視点で見ると温まってしまう枕はあまりしないほうがいいであろうと思うのですが、さらに怒っている人とか頭に血が上りっぱなしで冷静な判断をするために【頭を冷やしてくる】とか言う表現を使うじゃないですか？
となると寝ている際中もあまり頭に血がのぼらないように多少、頭が高くなるようにするのは意味があるとわかってきます。

んで長いこと枕なしで寝て思うのはどーも首回りのリンパの流れがいい感じではないと最近になって氣がついてきています。

とはいえ短絡的に【枕なしがいい】【枕ありがいい】とすぐ2択にしてしまう発想はよろしくないので、やはり自身の体のその日の状態に氣がつきながら何が自分に適しているか？と選択していくほかないと思います。

ヒビキアマカム