【新陳代瀉】

あなたらしく輝く未来へココロとカラダをつむぐ、服食薬膳師イケカヨです。



9月に入り、虫の音や、夕暮れが早くなったり、朝夕の涼しさで『秋』を感じますね。



今年の酷暑で皆様、お肌やカラダを酷使しましたよね？？　

　
『秋冬養陰』と言われ、これからの秋冬は春夏前半で使ったエネルギーや生きる源を補いながら来年に向けてのカラダ作りの時期にもなります。
　
　
季節には季節の養生があり、夏と冬は一番カラダを酷使する季節です。
　
　
季節の変わり目に自分の状態を知り、キチンとケアしておく事が健康で若々しくいる秘訣ですよー🤣
　
　
なので、季節に合わせてアパレルバイヤーでもあり、国際中医師でもあるイケカヨが『今必要‼️』と思っている事をお客様に発信しています✨

 
なので、365是好日by佳杜での専門家による『まなぶ・たべる・つどう』第二弾‼️ #新陳代瀉シリーズ、スタートします。

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中医学の治療で『補瀉調』と言う考えがあり『瀉』とは要らない物を排出させる事。


お肌は『内臓を映し出す鏡』と言われ、中医学で秋に関係する臓腑は『肺大腸』で実はお肌も肺が関係するのです。


皆さん、自然界の乾燥の気が既に入って来ていて乾燥による症状が出始めていませんか？？

＊お肌がカサカサする
＊喉や鼻の穴が乾燥気味
＊空咳や痰がからむor痰が出ない
＊髪がパサつく
＊指先のささくれ、かかとのひび割れや皮が剥ける
＊乾燥により便秘気味
＊やる気が出ない、息切れ


などなど、実はカラダからサインが出ているんです。


夏の疲れがお肌やカラダに出やすい季節の変わり目、先ずは『瀉』…お肌の汚れを取る、身体に溜まった老廃物を排泄させる事が、新しいものを生み出すために必要です。


今回の専門家は都楽鍼灸院院長、栗尾都氏と服食薬膳師イケカヨのコラボ企画。

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都さんは元々、シデスコ国際エステシャンで何十年とエステシャンとして、技術者として活躍して来ました。


エステが好き過ぎて、よりお客様に効果を出したい‼️と四国医療専門学校にて、鍼灸マッサージ師の資格を取得したエステ＆鍼灸を取り入れているビューティーに強い先生。


現在は穴吹ビューティーカレッジにて非常勤講師としても次世代のエステシャンに教鞭をとっています。


そんなビューティーのプロから『自分にあったクレンジング法』やカラダの事を教えて頂き、薬膳アフタヌーンティーもビューティーにフォーカスした御膳をご用意致します💕


前回の専門家にゆるコラボの時の薬膳アフタヌーンティー❤️
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薬膳×鍼灸のスペシャルな1Day、各回共に6名限定のプライベートレッスンになります。


是非、この機会に『内側と外側から新陳代瀉』しませんか？


本日よりお申込み受付開始致しますので、是非ご予約くださいね😄