老いの始まり

こんにちは。
いきなりですが、これできますか？

僕は全くできませんでした＼(^o^)／
胸の前から、ほんとに腕があがりませんでした。
こういうのを
　　　　老いの始まり
というのでしょうか？

、、いや、きっと違いますね。

「もう自分は老いたかなあ」と思った瞬間から、人は老いていくのでしょうね。

体が思うように動かなければ鍛えればいいのです！
と、自分に言い聞かせて鍛え直します。

（「老いは気持ちから」だと自分に
言い聞かせてはいますが、この歳（40半ば）になるとちょっと油断しただけで、直ぐに衰えますね💦）