最近の記事

薬の意味が無くなってきている

 ここ数日かなり体調が悪い。  簡潔に言うと、1日中ずっと眠い状態が続いているし、実際寝ている。  昨日なんか特にひどくて、朝の11時に起きたかと思えば、昼ご飯を食べて眠くなって13時ぐらいに寝て17時に起きて、お風呂入って洗い物して夜ご飯食べた後にまた眠ってしまった(起きたら22時を過ぎていた)。  寝たのが午前2時だったから、9時間+4時間+2時間で、計15時間寝ていることになる。しかも全然スッキリしてないタイプの睡眠だし。  先生に聞いた話だと、睡眠薬を飲むと早く眠りに

    • 「実績を獲得しました」 2024/10/8の日記

       この一ヶ月で、「外国人に道を聞かれる」経験を2回もした。今まで無かったのに、突然。何らかの実績を獲得した気がする。正確には道じゃなくて電車の行き先だったんだけど。  しかし全然上手く道案内できなくて苦しかったな。適切な英単語が咄嗟に出てこないのもそうだけど、そもそも道を知らないので自分もGoogleで調べて、その上で曖昧な返答をすることになってしまった。2回とも。  彼女らが無事目的地に辿り着けたかどうか、俺は知らない……。上手く案内できなかったこともあって、罪悪感とモヤモ

      • 鬱病の正体 2024/10/5の日記

         大体先週ぐらいに心療内科に行って内定決定したことを報告したら、じゃあこっから徐々に薬の量と通院の頻度減らしていきましょうか的な話の流れになった。いや、全然楽になってないんだが。とはいえあの流れに抗うのは無理だった。  そもそも初診の時に「就活で辛くて……」という発言をしたから、それが解決した今そうなるのは当然と言える。言える、が……。まぁ別の心療内科に行って最初からやり直すという手もあるので、とりあえず今は流されておこう。  大学のカウンセリングにも通っている。普段特に何

        • 内定もらったけどあんま嬉しくない 2024年9月14日の日記

           タイトルの通りです。  自分は元々鬱病を患っていて(今も)、その上大学四回生なので卒論と就活の板挟みで週に一、二回ほど不安で泣きじゃくる生活を送っていたんだけど、今月めでたく内定をもらって(しかも二社から)ようやく解放された。された……んだけど、内定通知を貰った時に思ったのは「あんまり嬉しくないな」ってことだった。  確実に就活で鬱が悪化している自覚はあったので、就活が落ち着けばもっと気持ちが晴れると期待していたんだけど、全然そんなことはなかった。ストレスが減ったのは確かだ

          心療内科の記録④

          8/8(木)  ロラゼパムを一日三回飲むようになってから体調が悪くなってる気がする。いや、悪くなっている。  口の中が酸っぱくて異常に臭くなってうがいするだけでえづくし、起きるのも遅くなってる(10時半ぐらいに起きる)し、なんかずっと眠いし。一日一日がぼんやりと過ぎていくから本来不安に襲われてしかるべきなのに、ただぼんやりした人になっている。不安が抑制されているというより、ただ思考力が落ちてるだけのような気がする。  これ薬飲むのやめたほうがいいか? やめようか? やめよう

          心療内科の記録④

          心療内科の記録③

          7/18(木)  新しい薬(ロラゼパム)を貰ったが、これは定期的に飲むものじゃなくて「これからしんどくなるだろうな〜〜」って時に飲むものらしい。だから常時あった心のバリアが剥がれて、わらけるぐらいに落ち込む頻度が増えたことが実感できた。  自分、連想でどこまでもいけて勝手に暗い思い出に突き当たるから、ここ!って明確なタイミングが少なくて、スタイルが合ってないのかも。  就活中だし。就活って今までの自分の人生を振り返って、それの総合採点をするイベントだったんすね。ボロボロだと

          心療内科の記録③

          エイトリ 感想日記③ ※ネタバレ注意

          昼班ストーリーを読み終わったので、ストーリー全体を振り返りつつ各キャラ感想 思ったんだけど、A面B面ごとで感想を分けてもいいかも。次からそうしてみよう。 ストーリー感想  高校生五人がメインキャラなだけあって、青臭い話だった。それぞれ才能がある同級生に囲まれたことで、一番能天気そうだった五十竹が自分自身を「凡人」と称したところは、画面を通してこっち側の現実の自分へと、ポジティブにもネガティブにも響いた。五十竹には主任も仲間もいるしやる気もあるが、自分には誰もいないし何もな

          エイトリ 感想日記③ ※ネタバレ注意

          2024/7/24の日記

           web面接やった。背景としてちょうどいい白くて無機質な壁が部屋にあって良かった。ただそこを背景にするためには、椅子に座って太ももの上に置いたクッション(硬め)の上に更にパソコンを置く必要があり、それだけだとややパソコンが斜めになって画角が変になっちゃうので、踵をちょっと浮かせることで高度を保持するという行為を約1時間行わなければいけなかったのだけど、なんとか乗り切った。  自分の身体がもっと大きかったら、足がもっと長かったら、こんな苦労をする必要は無いのに。というかちゃんと

          2024/7/24の日記

          エイトリ 感想日記② ※ネタバレ注意

          メインストーリー001 A・Bを見終わった後の各キャラ感想 サブキャラ(といっていいのか)の人らも面白いんだけど、とりあえず朝班のメンバー5人だけ このゲーム、物語が面白い 叢雲 添  見た目とイベントストーリーから、クズっぽいなーとイメージしていたら、本当にクズだった。公式サイトでも「クズ」言われてたし。  本物の友情に目覚めるとかでもなく、(だり~)ってテンションでやり続けてるのが良い。  ただそのクズさはどこまで真正のものなんだろうか。スパイなんて家業を飄々とこなせ

          エイトリ 感想日記② ※ネタバレ注意

          心療内科の記録②

          7/13(土)夜〜7/14(日)朝  本当に効いているのかよくわからなかったから試しに眠剤飲まずにベッドに入ったら、眠たくて眠たくて眠いなに全然寝れなくてワロタ。むしろベッドで寝転んでる時間が長いほど覚めていく感じなのに、起き上がるとしっかりと眠い。最悪だろこれ。こら眠剤要りますわな。 7/14日(日)  心がザワザワすることは減ったが、身体がソワソワして落ち着かなくなる頻度が増えた……気がする。骨がムズムズしたり頭の中がゾワゾワするあの感覚よ。  元々敏感な身体なので

          心療内科の記録②

          エイトリ 感想日記① ※ネタバレ注意

          絵柄がぶっ刺さりだったのでエイトリを始めた。 プロローグ分のストーリーを読み終えての一言感想           ↓      大黒可不可が強すぎる    このゲームには未実装キャラも含めて24人の男性キャラクターがいて、彼らと親交を深めていくのだろう……と予想できますが、アプリアイコンのキャラ、つまりこのゲームの顔である「大黒可不可」は主人公の幼馴染なんですよ。その時点でまず親交度の上乗せがすごいじゃないですか。  その上、結構な文量を割いて主人公と彼の思い出を描いて

          エイトリ 感想日記① ※ネタバレ注意

          心療内科の記録

           後の自分のため、また他に同じような精神状態の人のために書いておく  何かしら書いて残しておくことはなんも無駄にならないからな 2024/7/9(火)    近くの心療内科に行った。古いビルのある階にあるちいせぇちいせぇクリニックだ。本当はもっと家から近い別の心療内科にもう1週間早く行くつもりだったのだが、電話で初診予約OKとサイトには書いていたのに電話が通じないからやめた。◯◯クリニックめ……。まぁ済んだことはもういい。  ちいせぇちいせぇクリニックの内装はオレンジとか

          心療内科の記録