昨夜から右頬骨に発疹、2022.11.30.朝食後排便

昨夜から、右頬骨あたりに発疹が。
ぶつぶつではなく、赤く、ぼわーっと。
そんなにかゆみはない、少しほてってる。

昨夜はそれが気になったが、
まあこれも「健康」の姿の一つだと受け止め
眠った、夢の中では再婚していた、勲と。
結婚式直前の夢で、チョゴリが着たい！
家から取ってきて！という場面であった笑。

今朝は家で、
マルパンとコーヒーにバター、
クリームチーズ、ピーナッツバター少しずつ

排便の信号がすぐにきて
痛みなく排便、すっきり
今日は生理2日目。

あまり自覚なかったが、疲れてるよう。
週末の旅行もあったし、
昨日は丸一日カフェにいたしね。
んだんだ。休もう。