2025.1.13.10時排便あり◎

昨夜、お風呂の後に
ぼーっと顔が熱くなって
頭も（右目の上のおでこ）痛くなってきて、少しクヨクヨした
ご飯はほどほどにして
韓ドラもほどほどにして
横になって休んで
夫に甘えたら楽になった
やれやれ笑笑

思うに、久々に午前中街に出たこと
寒かったこと
（背中や胸がギュッとなった）
湯たんぽあったけど間に合わず
あと車中寒い中待ち時間あったし
午後はオンラインが数時間
うんうんそりゃ疲れるわ
ワークもあったしね
ガンタくん（チョコ）と
ココアちゃんと男の子
いいワークでした
ココア飲んで暖まろ♡