入院生活29日目♡と食事🍽
こんばんは🌆
夜、お風呂入りながら書いてます🛀
熱が出る前はお風呂も毎日4時間
入ってたけど、熱が下がってから
長くても3時間くらいしか入れなくなってきました
何でだろう、、
皮膚もだいぶ改善したことで
色々動きたくなってるのか、、
でも日中動きたくなくて寝てばっかの日もあるし、、
今日は午前中は散歩に出かけ
青の間でみんなで少し運動したら、
ヨガマットを敷いてストレッチしたり！
色々動いた分、午後は何にもやる気が起きず
結構ベットで横になってたり、、
気分にムラのある1日でした🥱
明日は台風の影響で1日雨のようです☔️
鑑定書の続きでもやろうかな！
まだ途中ですが、
その方の弱りやすい臓器や
気をつけたい病氣、生まれ持った使命、武器、
結婚星の数、その方の性質
生年月日と生まれた時間でわかります＾＾
自分のことって実は全然わかっていなくて
目を背けがち
でもちゃんと自分と向き合って対話をして
何を大事にしたいのか、
どんなことが苦痛なのか、
そしてそれを受け止められるようになることで
見える世界が変わり始める
アトピーと向き合ってそう思います😊
自分を受け止め始めると病は治り始める
病は必ず意味があって起こること
これは東洋医学の考え方で、
病は絶対悪！と考える西洋医学とは違う考え方で、私はこの東洋医学の考え方が
とっても大好きです❤️
たくさん救われたので、
それを今度は私がシェアできたら、、
毎日コツコツ続けていきたいなと思ってます。
書いててまたスイッチが入りました🔥
有意義な入院生活にします！！
今日の朝ごはん
ミューズリー
冷奴
レタスレモンサラダ
バナナ
豆乳
お昼ご飯
酵素玄米
アブコロッケ
ひじきサラダ
もやしと高野豆腐の甘酢和え
お味噌汁
夜ご飯
酵素玄米
鮭の南部焼き
茄子の煮物
胡瓜とカニカマの酢の物
お味噌汁