入院生活♡26日目と食事🍽
こんばんは!!
今日は、、入院して初めて
外出届をだして市街に自転車で
お買い物に行ってきました🚲!!
が、自転車に慣れていなく
めちゃくちゃビクビクしながら
行ったので写真を1枚も撮る余裕はなく、、笑
地図見ながら行ったけど
道にも迷ったので、あんまり時間も
無くなってしまいました😅
帰りは近くの体育館を目印に帰って
地図に頼らない旅もいいな〜と
思いました✨笑
時間通りに帰れるかちょっと
不安だったけど、、笑
ちなみに買い物は高山のしまむらと
西松屋に行ってきました👗
高山はお盆過ぎたあたりから結構
寒くなるらしいので、
少し厚手のパジャマとか、羽織るものが
あるといいな〜と思って探しに行きました!
少し涼しくなるのか、
それとも結構寒くなるのか
どんな感じかまだわからないので
また来週あたりに行きたいなあと思います💕
日焼けしたのか、毛穴から菌がでてきてるのか
顔が赤くなりました😳
久しぶりに軟膏塗ってテカテカです。
あとは最近、唇が乾燥してたので
ワセリンを処方してもらいました!
まだまだお肌がデトックスされてるようで
もっと綺麗な肌になるのが楽しみです✨
今日の朝ごはん
酵素玄米
納豆
じゃこおろし
りんご🍎
具沢山お味噌汁
お昼ご飯
酵素玄米
手羽元肉の黒酢煮
ゴボウおかか煮
もみ漬け
お味噌汁
夜ご飯
酵素玄米
わらの八宝菜
レタスりんごサラダ
ほうれん草ナムル
オレンジ🍊
おやすみなさい💤
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