めんどくさいについて

今日はめんどくさいについて書きたいと思います。

めんどうだな、、、

なんかだるい、気持ちが向かないな、、、

ってとき。

怠惰な性格なのかなとか、

自分ダメだなって思いがちだけど、

そうではなくて、

エネルギーが足りないというか気力が低いというか、そういうニュアンスの状態なのだと思う。

本当にやりたいこと、欲求が最下層にあって、
その上にエネルギー、またその上に行動があると思う。

欲求が弱いときはエネルギーが邪魔して、
行動に移せない。

欲求が強いと行動までたどり着く。

ただ、強弱関係なく、欲求は欲求として存在するわけで、

エネルギーを突破して行動まで辿り着かない欲求も感じとることが大切。

自分、いま何がしたいんだろ、と小さなことでも自分に尋ねることが必要である。

では、また。