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手相スクールだった週末
こんにちはーっ！
地球を楽しむための、1日10分活動❤️94日目です。
今日も遊びに来てくれて、ありがとうございます❤️
今日のトークと昨日1日の10分活動報告です！
手相スクールだった週末
昨日・今日と手相スクール3回目、４回目行ってきました。
今日1日かけて方位学のお勉強でした。
めっちゃ面白かったです。
吉方旅行はスーパー開運法。使わない手はないです。
方位学を知らない人が普通に旅行に行く時、知らず知らずで凶方位に行くことが多いそうです。
西谷先生の本でおすすめはこちらです。
吉方旅行、初心者でもわかりやすいです。
明日から吉方旅行なので、これから旅の準備をして寝ます！
では、また明日ー！
〜ここからは個人的なルーティン報告です〜
地球で楽しむための、1日10分活動
この活動は、私を奮い立たせるために続けているルーティン報告です。
現在の優先順位順で記載しています！
朝ノート
・追加しました。2/10~
瞑想
・84日目です！マインドフルネス瞑想を。
朝の体操
・8分＆12分
筋トレ
・ルセラ腹筋93日目（夜）
いつも読んでくれてありがとうございます❤️
みんな愛してるよー！❤️
わたしはわたしのわくわくを。
あなたはあなたのわくわくを。
大事にしよー❤️
現在の10分活動まとめ（リンク）
朝ノート
https://youtu.be/kpuO-FhoOfc?si=dyjqycpCuvC0Hhgx
朝の体操
https://youtu.be/V9_dLnoXt7s?si=1qkJ5j88WAthA8FC
https://youtu.be/16H3E_6Ww_M?si=_6siITyQJ6mAiwcA
筋トレ
https://youtu.be/UJgT78z1TIc?si=Z4A5qkIjvhk2_Wuh