いま、ここ、「余ってる思考」

2024年3月19日 19:36

こんにちはーっ！
地球を楽しむための、1日10分活動❤️68日目です。
今日も遊びに来てくれて、ありがとうございます❤️
今日のトークと昨日1日の10分活動報告です！

今日のトーク

いま、ここ、「余ってる思考」

「ない」ではなく「ある」を見ようっていいますよね。
「ある」に感謝すると。
「ある」の上をいく「余ってる思考」の方がより豊かな気持ちになれます。
宇宙の法則オタクのヒロさんの「余ってる思考」
これは本当に気持ちがいい。
引き寄せの法則の真髄、シェアします。

ぜひ「余ってる思考」を感じてみてください❤️

では、また明日ー！

〜ここからは個人的なルーティン報告です〜

地球で楽しむための、1日10分活動

この活動は、私を奮い立たせるために続けているルーティン報告です。
現在の優先順位順で記載しています！

朝ノート
・追加しました。2/10~
エレベーターの呼吸
・34日目です。
瞑想
・61日目です！マインドフルネス瞑想を。
朝の体操
・8分＆12分
筋トレ
・ルセラ腹筋68日目（朝）
読書
・読書お休み

いつも読んでくれてありがとうございます❤️
みんな愛してるよー！❤️
わたしはわたしのわくわくを。
あなたはあなたのわくわくを。
大事にしよー❤️