2024年に読んだオススメ本まとめ📕
また来たぞ！年末が！！
ということで私の毎年年末の恒例行事、おすすめ本まとめ📚
今年読んだ本を振り返ると、知識の復習をしたような感覚があって自分が楽しい。
そして私は周りの好きな人たちのオススメを聞いて、それを自分に取り込んでみるのも好きなので、
私のフォロワーさんたちがこれを見て参考にしてくれたり読んでくれたりしたら尚嬉しい！♡
ということで早速いきます！🛫
実践版！アーユルヴェーダ365日こころとからだが整う、人生がきらめく智慧
年始にピラティスをやり始めてから健康と身体に対しての興味がものすごく高まり出会った本。
実践版！とはまさにそうで、四季と自分の身体の特性、体調に合わせてこんなふうに過ごそすと良いよ〜な内容が盛りだくさんでとてもためになる。
特に食事に関してが多く載っているので、とても生活に取り入れやすい。
アーユルヴェーダは東洋医学の一種だけれど、西洋医学に精通している部分も結構あって、
論理的に説明されるよりも心にスッと入ってきて腹落ちするし、覚えやすいし手軽に生活に取り入れられるし、ということで私にピッタリな健康法を知れたと思った。
なんだっけ？って忘れた頃に読み返したり、思い出した時に食事に取り入れてみたりと、完全に私の一部になってくれた本。
アーユルヴェーダが教えるせかいいち心地よいこころとからだの磨き方
実践版を読んだ後に「足りない！もっと知りたい！！！」となって一気読みした本（笑）
さっきの本は主に食事と四季に合わせた過ごし方がメインだったけれど、こっちの方がアーユルヴェーダの全体感に触れることができる。
シンプルにアーユルヴェーダに興味がある人や、美と健康に興味がある人にとってもオススメ♡
オトナ女子の不調がみるみる改善する本
こっちも美意識が高まっていた時に内側から直していきたいと思って読んでみた本。
こちらも東洋医学からの知識ガ多くて、アーユルヴェーダの本とリンクしている部分もあってより知識が深まった。
私は低血圧で血の巡りが悪く、体温も低くて肩こりもひどかったけれど、
今の方が体温も高いし、肩こりもマシになった！
とにかく温活が大切だと知った。。。。。！！！！
正欲
実は私、朝井リョウの小説が好きです（告白）
電車の吊り広告に背中をドカッと押されて購入。
めちゃくちゃ面白かった〜〜〜〜〜〜〜
朝井リョウの小説って後半たたみかけるように展開が進んでいって、登場人物のセリフ回しとかもグサグサと刺さる。
今回はそれにプラスで予想できなかった形の内容だったので、しっかりと作品を楽しんでしまった。
小説って、アニメを一気見した時みたいな満足感があって良いよね。（浅い感想）
推し、燃ゆ
推し活に命をかけている友人に勧められて読んだ本。
レバーみたいな、もったりぐちゃっと感のある本。（？）後味が悪い。
それでもここにオススメとして載せたのは、やっぱり読み甲斐があったから。
令和のこの時代を生きるイマドキの若者が読んだ感想が聞きたいのだけど、
若者って本とか読むんでしょうか？？？？💦
ふつうな私のゆるゆる作家生活
益田ミリさんのエッセイは疲れた時にふと読みたくなる。
私も一応クリエイターだし作家っぽい活動もあるので読んでみたけど、
益田ミリさんがいかにふつうの中で、ふつうに特化したすんごい作品をふつうに生み出しているのかが分かって面白かった！
私もふつうタイプの人間なので、ふつうらしく、ふつうなやつにしかできないものを生み出していきたいな。
ガイックと暮らすフランスの1ページ
数年前から愛読している漫画、こんな場所じゃなきゃオススメするタイミング無いから読んでくれ〜〜〜🇫🇷
フランスでの笑えるほっこり生活がまさかの無料で覗ける。最高の時代だね。
頂を目指して
私、実は石川祐希選手と同い年なのです。
19歳の専門学生で課題に追われてボロボロだった時、大学生なのに日本代表でほぼ世界に名を馳せるくらいの選手になっている石川くんを見て
「私は何をやっているんだろう。こんなことでボロボロになってちゃ何にもなれない！！」って励まされていた。そんな日からもう10年近くたって、彼はやっぱり日本代表のキャプテンだった。
有言実行で賢く、無駄をきちんと排除しながらも目標に向かっていく石川くんの本の内容は、本当にバレーの話しか無くてつまんない！（笑）
でも、そこが彼らしく、そして頑張り方の正解みたいなものが載っている教科書のような感じがした。
いつまでも彼は私にとって前を走っているカッコ良すぎる95年生まれ代表なのだ。
自分とか無いから
本屋でなんとなく開いて読んでいたら面白すぎてつい買っちゃった。
神様とか宗教も割と好きだし、東洋哲学って興味があったのでとっても勉強になった。そしてゲラゲラ笑えるとこもあって良い。
私もこの本に載っている人たちみたいに悟りを開きたいけど、無理そうデス。
ようやくカナダに行きまして
光浦さんのエッセイ本。笑いあり涙ありですごくお気に入りの本の一つになった。
まず50歳で留学を決断するところがかっこいいし、そんな素敵な人の周りには素敵な人が寄ってくるものなんだね。
海外暮らしに興味津々な私にとって、リアルな話をじっくり読めるのはありがたいし勉強にもなった。
文章も読みやすく、程よい長さで読みやすいのも◎！
以上、2024年に読んだオススメ本たちでした📚
実は数でいうともっと読んでるのだけど、オススメをピックアップするならこんな感じなのでした。
来年も素敵な本にたくさん出会えますように。
皆さんのオススメも知りたいです！♡