社会人13日目

最近毎日更新ができていない自分にため息です。

まだ二週間も経っていないのに、やっぱり習慣づけることってそう簡単じゃないですね。

今日は最近通い始めたジムについて書きたいと思います。

もともとコロナ禍になった昨年の5月くらいから自宅での自重トレーニングはやっていました。

しかし、当時は大学のジムが閉鎖して家でできるスクワットや腕立てなどを工夫してやっていました。

もともと筋トレは嫌いな方だったんですが、始めてみると自分の身体の変化（外見）がわかって嬉しくなり継続的に続けられるようになっていきました。

当時は大学のジムがコロナの影響で閉鎖されており、お金も余裕がなかったのでジムに入会は到底無理でした。

そこで社会人になってジムに入るお金も見込めたこと、キャンペーンで安くなっていたことからジムに入会しました。

そのジムは本当に設備が整っていて、多様な機材、プール、風呂、サウナ、ジャグジーなどなどがあります。

今週の初めに入会したのですが、早くも3回行ってきました。

ほぼ毎日筋肉痛です。（笑）

まあほぼ毎日在宅ワークで身体を動かす機会も少なくなっているのでちょうどいいでしょう。

個人的な目標は、8月初めまでにたくましいボディを身につけることなので、ジムをフル活用して実現したいと思います。