キャンプで一番重要だなと思ったこと

バイクキャンプを楽しんでいる
60過ぎのオッサンです
キャンプをしていて
凄く重要だなあと思う事を
お話したいと思います

いかによく寝れるかです

どこでも、いつでも
寝れる人はいいのですが

枕が変わったら寝れない
環境が変わったら寝れない
まあ私は、このタイプなんです
バイクに昼間乗っていて
体は疲れているのに眠れない
でも最近は
寝れるようになってきました

❶地面の凹凸を感じないように
　マット等で対策する
　私は、サーマレストのマットの上に
　エアーマットを敷いて寝ている
❷枕が重要
　各社から出ている枕
　自分の好みの高さ、大きさを
　選択して持っていく
　コンパクトになるので荷物にはならない
❸耳栓をしながら寝る
　キャンプ場の夜は静かですが
　結構動物の鳴き声でハットする事があるので
　耳栓をしてねる！
　時に、他のうるさいキャンパーも
　いるので、それにも対応できる
❹寝れないと思っても、横になっていると
　知らぬ間に寝ている
❺温泉にはいる

こんな感じでしょうか！
バイクキャンプだと、
睡眠不足だと、運動に支障がでます
ある程度、睡眠をしっかりとって
楽しいキャンプにしたいものです