今朝は調子が良い(*^-^*)
調子のいい日は朝から家事ができます。
ダイソンで床の汚れを取り、
ゴミ袋をガムテープで締めて
トイレ掃除に
食器を洗い
お米を炊く
このように家事をこなすことが出来ます!!(`・ω・´)
毎日淡々と家事ができるわけではないのですが、できているだけで自信になります。「今日はできた!!(・`д・´)ドヤァ」
頑張りすぎたら反動があるので、できる時・できない時は自分に相談しながら進めていきたいと思います(*´ω`*)
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![HSP嫁による うつ病旦那(ASD)の観察日記](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/12510077/profile_4c1d9b4c8df8d98df82eb653c40c7dee.jpg?width=600&crop=1:1,smart)
調子のいい日は朝から家事ができます。
ダイソンで床の汚れを取り、
ゴミ袋をガムテープで締めて
トイレ掃除に
食器を洗い
お米を炊く
このように家事をこなすことが出来ます!!(`・ω・´)
毎日淡々と家事ができるわけではないのですが、できているだけで自信になります。「今日はできた!!(・`д・´)ドヤァ」
頑張りすぎたら反動があるので、できる時・できない時は自分に相談しながら進めていきたいと思います(*´ω`*)