期間限定・無料開催【ありがとうのワーク】
最近、トレーニングや、部屋の片付けに時間を割いていて、noteの発信が滞っておりますが、そのなかでも毎日毎日濃厚に関わっているのが、私が運営している「ごきげん部」というオンライン部活動です。
このごきげん部では、10個の「毎日ごきげんな自分をつくる21日間のワーク」を、毎月開催しています。
①毎日の捉え方を変えて引き寄せ力をアップする【ありがとうのワーク】
②女性性を開花させて自分軸で生きられる【喜びのワーク】
③男性性を満たして不安を安心に変える【ほめほめワーク】
④自分をいたわってもっと自分が好きになる【体のワーク】
⑤自己肯定感を上げて願望実現を加速する【祝福のワーク】
⑥自分のパターンを知って当たり前に幸運になる【ラッキーワーク】
⑦自分の価値観を知って本当の豊かさを見つける【お金のワーク】
⑧自由に気づき人生を大切にできる【時間のワーク】
⑨毎日を笑いに変えて「今」を楽しむ【笑いのワーク】
⑩本当の望みを知って行動していく自分になる【夢のワーク】
「毎日ごきげんな自分をつくる21日間のワーク」は「自分の発した波動と共振したものが世界に現れる」という宇宙の法則をもとに、21日間毎日同じ感情を発していたら現実が変わってくる、ということを体感していただくワークです。
ワークを通して、自分自身を深く知ることができるので、ワークを続けるほどに、より自分らしく、どんどん軽やかに変化していきます。
私の徳が増える才能は「探求」なのですが、このごきげん部での、部員ちゃんそれぞれの「心の探求」に、その才能を思う存分使っています。
言わば、私の良さが１番発揮される場所。
私の探求欲を存分に適切に世の中に活かすための舞台とも言う。笑
現在第２期を開催中ですが、この度、第３期として、10ヶ月ぶりに新入部員を募集します。
そこで今回、募集にあたり、たくさんの方に、ごきげん部の雰囲気を知っていただきたい！という想いで、【ありがとうのワーク】を無料開催することにしました。
＊
【ありがとうのワーク】は、10個のワークのなかの１つ目のワークで、
・１日３つのありがとうを書く
・礼をする
・それを21日間続ける
という、とってもシンプルなワークです。
私が、三男が赤ちゃんの頃、添い乳しながらスマホで片手で作ったワークなので、忙しいママでも手軽にできます。
私は当時、お金も時間も余裕もなくて。
毎日毎日イライラしていたけれど、それを変えるための学びに投資するような勇気もなくて。
子供を預けてまで、自分の時間を作ることもできなくて。
自分と向き合うために、ノートを開くような余裕もなくて。
あの頃唯一できたのが、スマホでブログを授乳中に読むことくらい。
授乳中にスマホなんて！と言われるかもしれないけれど、あの頃は、それだけが自分の時間だった。
だから、そんな私のような状況でも、変わりたい想いさえあればできる、シンプルなワークを作ったのです。
それが【ありがとうのワーク】。
でも、シンプルだけど、奥深いのです。
礼とありがとうに意識を向けることで、エネルギーが整います。
そして、同じテーマで毎日書き続けることで、自分が無意識にどんなことを大切にしているのか、自分がどんなことが好きなのかが、わかってきます。
自分のことって、自分ではわからないものです。
それが、ワークを通して客観的にわかる。
だから毎回、ワークが終わるたびに「こんな自分がいたのか！」と、新しい自分を発見したような感覚になります。
それがおもしろくて続いてしまうのです。
＊
世の中に、いろいろな悩みがありますが、その悩みの大元は、たいてい「ない」という感覚です。
お金がない
時間がない
余裕がない
愛されない
伝わらない
自信がない
ありがとうに意識を向けると、この「ない」感覚が「ある」に変わっていきます。
そして、もう１つの悩みの大元は「自分の気持ちがわからない」ということ。
自分が何を大切にしたいのか
自分が何を嫌だと思っているのか
自分が何を怖れているのか
自分はどうしたいのか
頭で考えていることと、無意識で感じていることが違ったりします。
自分で理解していないから、不安になるし、行動を迷うし、人にもうまく伝えられない。
そして何より、自分で自分のことをわかっていない不満を「どうしてわかってくれないの！？」と、人にぶつけてしまいます。
ワークをすると、その自分の無意識の気持ちも、どんどんわかってきます。
自分の本当の望みがわかって、それを「ある」の感覚で、しっかり受け取れるようになる。
そうすると、現実が変わってきます。
本当に、シンプルながら、奥深いワークなのです。
Facebookグループでのワークになるので、Facebookご利用の方限定とはなってしまいますが、もしよかったらご参加ください。
もちろん、ごきげん部に入らずに【ありがとうのワーク】の無料体験だけでもOKなので、どなたでもお気軽にどうぞ。
(ごきげん部とは別グループでの開催なので、自動的に継続されるようなことは一切ありません)
リピーター様も大歓迎です。
お申し込みはこちらから(10月5日まで)
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この無料体験で、私の大好きな【ありがとうのワーク】を、みなさまにも楽しんでいただけたら嬉しいです。
ぜひ、お気軽にご参加くださいね。
この【ありがとうのワーク】の無料開催はシェア大歓迎です。
ぜひ大切な方に、こちらのURLをご紹介くださいませ。
https://resast.jp/events/616042
無条件の愛と祝福をこめて
それでは今日もごきげんな１日を
期間限定・無料開催【ありがとうのワーク】受付中です(10月5日まで)
あなたの「今発揮すべき魅力」と「徳の増減ポイント」をお伝えします(10月31日まで)
https://resast.jp/inquiry/Y2U2ZjQ0YTgyY
【今日のありがとうのワーク】
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