【ありがとうのワーク】15日目
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
♡15日目♡
２週間を過ぎて
こんなことにも感謝できる！
あんなことにも感謝できる！
わぁ♡これもありがとうだわ！
って気づきが増えたり
毎日ありがとうに囲まれているんだな♡
私って豊かなんだな♡って
自然と感じられていたら
とっても嬉しいです
大事なのは
「感じること」です
たとえば
昨日の晩御飯
おいしかったですか？
ちょっと思い出してみてください
おいしかったなぁと
思ったら
その先に視点をずらします
その材料を
作った人がいて
その材料を
お店に運んだ人がいる
運ぶための
トラックを作ってくれた人がいる
トラックを動かすための
ガソリンを運んでくれた人がいる
お店を作った人がいる
お店に並べてくれた人がいる
それを買うお金がある
お金を稼いだ人がいる
お料理ができる電気や水やガスがある
おいしく食べられる体がある
・・・
晩御飯１つとっても
これだけの人が関わっています
そう思って食べるごはんは
もっとおいしくなるんですよね(*^^*)
自分で育てた野菜や
手作りのものが
おいしかったりするのは
そこに
人が感じられるから
ありがたみが増すからだと
思うんです
目の前の
嬉しいことや
楽しいことから
そこに関わってくれた人の存在を
感じてみてくださいね(*^^*)
では今日も
禮をして
ありがとうを３つ書いてみてください
無条件の愛と祝福をこめて
それでは今日もごきげんな１日を
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