新生　English✨yoga

「英語でヨガいいやん！英語がわからなくても、見様見真似でなんとかなる」というほんの思いつきで企画した　English yogaも今年で3年目に突入しました。
＊私は企画者であり、実際の英語でレッスンはKyoto-mbm-laboの山本邦子さんに依頼しています。

英語もヨガも下手の横好きではありますが、

石の上にも3年

継続は力なり

とはよく言ったもので、続けているうちに言葉に身体が反応するようになっています。「えーっと」という時間が少なくりました。

現在は英語でレッスンをしつつも、身体の部位によっては専門用語も多く、動きが止まらないようにする配慮から時々日本語で補足もあります。

その為英語に苦手意識のある人や、習いはじめの中学生なども参加しやすい会となっています。

3年続けて感じたことはヨガと英語を共通項に、40、50代中心の参加者に中高生など世代の異なるものが加わる、国籍も人種も違うものがともに身体を動かす、普段接することのないもの同士が1時間ともに過ごすことにより、発見や刺激など相互に作用するということです。

これらのことをベースに、9月から新たにバージョンアップしたEnglish  yogaを進めていきます。

✳️ English yoga はじまり
日常の中で英語を取り入れる機会を増やしたいと思い、始めた企画です。その際に動作と言葉が一致しやすい中身であり、英語もヨガもプロフェッショナルな方をと考えて、アメリカで長年アスレティックトレーナーとして活躍してきた山本邦子さんにヨガと英語を組み合わせたレッスンをお願いしました。

✳️大切にしたいこと
・毎回違う顔ぶれの一期一会を楽しむこと
・お互いを尊重し、参加者全員がともに学び合うフラットな関係であること
・お互いが英語・ヨガという共通項を持って、意欲的に参加すること

✳️開催日、レッスン内容について
・月2回、概ね土曜日。たまに水曜日
・a mixed class (English & Japanese)：これまで通り日本語の補足つきレッスン。（ヨガまたは英語での聞き取りに不安のある方におすすめ）
　only English ：英語のみのヨガレッスン
　　（英語ネイティブまたは英語のみのレッスンにチャレンジしたい方）　
今後の表記は、M.E&J class O.E classとします
　＊あくまでも目安です。お好きなクラスに参加してください。また、その時の参加メンバーによっては、クラスが変動、M.E&J のみO.Eのみになる場合もありますのでご了承ください。
・参加人数：各回6名
・料金：大人（18歳以上）￥3500 
　　　　中高生￥2500（ただし親子で参加の場合は￥1000）
・レッスン開催のお知らせは一輪舎にてFBイベントページにて告知しています。

興味がある方は、一輪舎　info@one-ring-sha.com まで
　件名に「English yoga問い合わせ」
お名前と連絡先を記入してご連絡ください。
＊問い合わせは必ず　一輪舎　までお願いします。

お待ちしてまーす。

来月は9月12日（土）11:00〜12:00 
　　　9月19日（土）11:00〜12:00