筋トレに必須？EAAとは。

ども、ミニーです。
EAAって知ってますか？
どうやら筋トレに必須なサプリメントらしい。
というのもまずEAAとは
エッセンシャルアミノアシッド
の略称だそうです。
人間が生きる上で必須のアミノ酸のことらしいですね。なのに人間の身体の中で生成できないので、外から摂るしかないというもの。
特にその中のバリン、ロイシン、イソロイシンはBCAAと呼ばれ、筋肉の分解を抑制するので筋肉を失いたくない人は飲むらしいですね。

てことで、本気で減量中の今、筋肉はできる限り残して痩せたいという思いから買ってみたんです。
それがこいつ。

Amazonで4000円くらいでした。たけえ！！
果たしてそのお味は…

中身はこんな感じ。
ちなみにニオイがします。
和室みたいな畳みたいなニオイです。
決して美味しそうなニオイではない。
水にはかなり溶けやすいですね。
溶かすとスポドリのニオイになりました。
イケる感じなので飲んでみると…

マズ…

なんだこれ
最初はクッッッソ苦いグレープフルーツ
その次に苦すぎるクレヨンみたいな味です。毒かな？

あと心なしかお腹緩くなります。飲み過ぎ注意。ちまちま飲みましょう。
飲んでると慣れてきました。
2回目からは余裕です、人間ってすげえ。

それと筋肉痛とか疲労感も軽くなった感じします。いや、軽くなりました。
EAA、侮れません。これは必須かもしれない…

以上、EAA買って飲んでみた、でした。