入院中の暇つぶし😪
僕はBEP療法と言う約３週間1クールの抗がん剤治療を受けています😥
入院して改めて実感したのですが、3週間って短いようで結構、長い時間に感じています⏰
何もしなければ、横になって病院の天井やカーテンをみて過ごすだけになってしまいます😨
そこで、今回は入院中の楽しみ方や暇つぶしについて紹介したいと思います…
①入院中のストレス
BEP治療はスケジュールの都合上、最初の1週間は正直、抗がん剤の副作用的なところがツラいのですが、２週間目あたりをすぎると別のことでツラくなってきます…
それは「することがなくなり、時間をもてあます」と言うことです。
たしかに入院中、検査や治療はもちろんありますが、毎日と言うわけではありません。
とくにBEP療法の場合は連続投与のあとは一旦、抗がん剤を休んで、再度、抗がん剤を投与して退院すると言うのが大雑把な流れになります。
そのようなことから、状態が安定していれば、治療や検査もない日が約5日以上続く可能性があると言うことです。
そうしたら、暇で暇でたまりません😪
ブログにもそのことを残しているので、ぜひ記事をご覧にいただければありがたいです😅
この3つの記事を書いた時が「暇で暇で堪らなくて」精神的に辛かった時期だったと思います😭
1クール目の入院は「食べること」が楽しみだった僕ですが、今回は胃のムカつきもあり、そこまで楽しみとは思えなくなってきました😢
また、同室者の迷惑行為や騒音でストレスもMAXで爆発しそうでした😱
そんな状態だったので、Ｘを使って「入院中を楽しく過ごす方法はないですか？」とご意見を求めてみました(笑)
すると、結構な回答をいただけたので、この場を借りて紹介させていただきます…
②入院中の暇つぶしについて
下記が実際にＸでいただいた意見になります💁
①読書
②折り紙
③勉強
④公募してみる
⑤看護師さんと仲良くなる
⑥資格勉強
⑦Googleマップで遊ぶ
⑧語学を勉強
⑨散歩
⑩他の患者さんと話す
そのほか…
・ナンプレなどのスマホゲーム
・映画や動画を観る
・やりたいことリストをつくる
・日記やブログ更新
・音楽を聴く
・ラジオを聴く
その結果をみて、思ったのが、ほとんど僕が試してしまっていたと言う事実でした😢
しかし、ひとつだけ、やっていないことが…
それは「ナンプレ」と言うゲームです。
存在自体は知ってましたが、したことは全くありませんでした😭
なので、善は急げと思い「ナンプレ」のアプリをさっそくダウンロードヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
すると、それが面白いじゃないですかー🤣
頭の体操と言うか、計画を立てる力と似ていて
ものすごくハマりました(笑)
入院中、ど定番のゲームみたいですが、まさかこんなにハマるとは思いませんでした…
意外な出会いとかあるものですね☺️
あと、資格の勉強ですがこの際、FP(ファイナンシャルプランナー3級)でも取得しようかなと思いましたが、今後の治療方針もはっきりしておらず見通しがたたないので、とりあえずスマホを使って簡単に勉強し、落ち着いたら、しっかりテキストを買って本格的に勉強してみようかと思っています…
あとは読んだことがない本や好きな乗り物に関する雑誌なども読もうかなと思っています😅
本当はペーパークラフトとかプラモデルを作りたいですが、刃物持込めないですし、持って帰るのが面倒なので諦めました(泣)
ラジオ投稿については1クール目に一度投稿してみて、実際、採用されたのですが、あとはなかなか採用されないですね😅
まとめになりますが療養で1番大事なことはいかにストレスを溜めないこと…
今回の入院でつくづくわかりました😭
今後も入院生活が続くと思いますが、工夫して楽しみながら乗り越えていきたいと思います😊
今回はここまで🤲
今後ともよろしくお願いします🙇