裏と表（陰と陽）

笑顔でいる人でも、心から楽しんでいる人と周りに合わせて楽しんでいる人がいる。

良い自分でいたいのに悪い自分が見え隠れしてもがく人もいる。

お金が欲しいのに失いたい（自分を傷つけたい）自分もいる。

アドラーの本を読んでいて、
熱い、美味いなどの感覚的感情、好き、嫌いなどの感情は変えにくいけど、情動は変えられるってところでそんなこと考えていました。