子どもの睡眠とスマホ、いろいろ疑問にお答えします♪

【１．子どもの睡眠とスマホ】

やっぱり議論の絶えない
スマホと睡眠の関係。

それは、スマホも、睡眠も、
脳にあたえる影響が
大きいから。


スマホは、
目の敵にされることが多く、
メーカーさんも
必死になって
対策を取ってきた結果、


かなり
改良はされてきているのですが、

• そもそも、どうしてそんなに目の敵にされるのか、

• 子どもがスマホばかりやっている、という時、家族はどう対応したら良いのか、

などなど、

いただいている質問に沿って
お答えしていこうと思います♪


配信はこちらから→

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【２．新たなチャレンジ♪】

人生初の出版企画コンペに参戦！

予選通過者に与えられた時間は90秒。
たったの90秒のプレゼンで
何をどこまで伝えられるのか、

…と思っていました。

でも、その時間、
言葉の端々に現れるもの、

さすが

編集者の皆さんたちは
見逃さない、

私の弱みも
ドンピシャで見抜かれて驚愕しました💦

後で、
編集者の皆さんと
お話をさせていただいた際に、

気になっていたところを
ズバズバと指摘され、

頭が下がりました（笑）。


さすが、
何人もの著者さんたちとの関わってこられた方々ですよね。

私は50歳で起業して、

キャリアがリセットされているため、

その道の専門家であることを証明する方法は
常に論点でした。


具体的に現場での実績を積んでいけば、
自ずと、経歴を彩るわけですが、

子どもの睡眠の現状を考えると

／
私のキャリアが積みあがるまで待っていたら
手遅れになる！！
＼

・・・という想いから、
来年ではなく、今年、参加した企画コンペ。

かなり練り直したものの、
まだまだ粗削りな私の企画にも

手を挙げてくださる方があり、

感激の瞬間♬

ここが出発点、

ご縁のあった編集者さんたちと共に、
本を形にして世に出していくことで、

誰かの悩みを解決する一助になれば、
と思います。

これから1年、
場合によってはそれ以上の時間をかけて
本は創り上げられていくことが多いよう。


今からワクワクです♪

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本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！



笑いと涙で人生を変える睡眠コーチ
小畠径子（おばたみちこ）