切れ痔になりました…😮‍💨

タイトル通りです、痛かったです🤢

便だな〜と思ってトイレに行って、🚽コロッと硬いのが出てから続いて出てこなくて😵‍💫

踏ん張ると切れ痔になるって頭にあったからなるべく踏ん張らないように、腰をさすったり、腰を捻ったり😂葛藤すること1時間…それでも出ない…

水分で柔らかくしようとお水を飲んだりを（そんなすぐ効き目ないと思うけど…）4回くらい繰り返して、それでも出ない…。でももうそこまで出てきてて、硬くてひっかかってるのがわかるから踏ん張るのも怖いし、トイレからも出られない状況でとてもつらかった😫笑

1時間30分くらいしてからかな、兆しが見え始め、少し踏ん張っちゃったけどようやく〜😭😭で、切れ痔になっちゃいました😭😭

でもこの切れ痔は仕方なかったと思う。

あ〜〜〜〜〜、次便する時が怖いです🤕絶対に切れるよ🤕笑