自分の創造性を高めたいときのエクササイズ

・静かに休憩する。
・物事をつなげて考える。『それを知っている』と『どうすればいいか知っている』をひとつにする。
・よく考えてからまとめる。
・失敗を恐れない。
・とにかく動き回る！場所を変える、部屋を変える、どこかへ出かける。
・行き詰まったら、考えるのをやめてほかのことをする。
・正反対を考えてみる。
・いままでにしたことがないことをする。

創造性が重要なのはアートだけではありません。誰もが日々、クリエイティブであるべきです。決断を下すとき、問題を解決するとき、人と意思疎通するとき、わが子やほかの人と折り合いをつけるときなど、あらゆる場面で必要だからです。

クリエイティブになると、物事に対応しやすくなり、気が楽になって安心を感じられるのです。

クリエイティブな人の特徴のひとつに、心の広さや許容度の高さがあげられます。現代のわたしたちに欠けがちな資質ではないでしょうか。