2020/12/18 （リズム）

少し前の労働のリズムは「昼→ほどほどの時間」だったのだけれど最近になって「朝→ほどほどの時間」「昼→ほどほどの時間」「朝→はやい時間」という3つのパターンになった。こうなるとどうなるかということだが、生活のリズムが一定でないためどうにも生活がガタガタになりだしてきたらしい。
というのもオタクは夜ふかしが大の得意なため、まあ次の日が朝からだと少しは早めに寝るのだが、それでも確実に睡眠時間は削れており、そうなるとほどほどの時間の帰宅で少し寝るか、はやい時間の帰宅で思いっきり昼寝をするか、という感じでバランスを取ろうとする。しかし昼寝をすると夜眠れなくなるというのは自明の理なので、結局夜遅くなり朝起きるのがキツい、みたいな悪循環に陥ってしまっていた。で、結局睡眠の量がアンバランス故にどうにも今日はぼんやりとした一日を過ごしていた。アニメで盛り上がったりひとまず目下のブログを仕上げたり、ということで色々と気が抜けたのもあるかもしれない。疲れているときにはあんまり派手なアニソンみたいなものを聞く気がしない。癒やされたい気持ちになって、Stereolabを聞いていた。音楽というものは自分にとってはつくづくアッパーダウナー両方のものがべつべつのタイミングで必要だな、と改めて思う。

ラピスリライツの2ndアルバムの視聴を聞いて（この頃には少しは元気が戻っていたらしい）、原の最低限の事を片付けて、紀行武器期限が迫っていたので大剣を交換。今日やるべきこともまあまあある気がするが、土日をより良く過ごすために今日はもう寝ようかと思う。というか寝不足のせいか気分まで沈みがちなぐらいなのでやる気が起きない。夜は寝たほうがいいらしいですよ。