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2019年～2020年

・隣の芝生が青く見えて

才能　環境　生き方

なんで自分にはそんな道が無いんだと悩んでしまう
自分もしかり、友達にも同じことを相談されたことはあって
結局は「ないものねだり」をしていて
本当は大切だったものを見失いがちにもなったりするものだ

・この約2年間HSPを知り自分の生き方を見つめ直して少しずつだけど変化はしてきたと思う

これからは少し自分の中でもステップアップできる事は実践していけたらいいと思う

物事を柔軟に考える

まだまだ課題は多いけど、焦りはせずやっていこう

・考え事をする時目を閉じる癖がある

閉じる事でバラバラになったピースを繋ぎ合わせるように整理する

・亡くなったばあちゃんが夢に出てきて、俺はいつの間にか泣いてたみたいでそれに気づいて起きた

・いつからだろうなぁ次の日が来るのが怖くなったのは

・さっき昔からお世話になっている人から連絡があって、自分が再就職できた事が本当に嬉しかったと言われました
そして仕事は全力で頑張らなくて良いんだよ、人間は完璧じゃないから長く勤められる様な働き方をしなさい、真面目に怠けていなければ見てくれている人はいる

・それぞれの世界　生き方　同じ時間に生きていてもこんなにも世界は違うただどんな形であれ繋がれた人達に感謝しよう

・いつになったらこの毎日襲われる不安感から少しでも解放されるのか、夜寝るのが怖い 次の日が来るのが怖いこの繰り返し

希望ある明日を掴みたいと日々もがいている現状

なによりも平凡を望む

・Twitterを見ていると自分と同じように悩んで生きている人達の呟きを読んで、皆それぞれ本当に頑張っていると思う

ネガティブなツイートは全然悪いわけないと思う、それだけ悩んで辛いけど生きてて1日は乗り越えてるんだから凄いと思う

俺はそれだけでも尊敬する

・心の弱さを知った時に優しさも覚えた、ドン底で鬱やいろんな感情に巻かれていた過去も今思えば感謝や思いやりに気付かされたきっかけでもあったなぁと思う

確かに今も精神的にも弱くて、駄目駄目かもしれないけど

常に威圧的な態度するような生き方しないで良かったと思う

・チクチクと刺さる言動を気にしすぎていたら、心がボロボロになる

回避する能力も身に付けなければ

言ってる相手は人を傷つけていると自覚がないんだから、まともに受け止めてたらダメージはでかい

気をつけよう

・辛い事を多く言っていたりすると、イライラされる事もあるかもしれないけど良いよ弱音吐いたって
誰でも強くなれなくて弱さや負の感情を出してしまう事もあるだろう、常に良い子でなんていれないよ
だから俺はたまに会った友達にも何も言い出さなくても、最近悩んでる事ないかい？って聞いちゃう

一昨日会いに来てくれた友達に俺といる時が気も使わなくて1番落ち着くと言われて凄く嬉しかった

俺は友達のグループの中でも中間にいるようなポジションでいつでも相談やアドバイスを受けやすいし、してもらいたい所にいてくれて安心するらしい

ありがたいことです

・昨日もそうだった、自分では絶対届かない能力に無理やり手を出そうとして失敗して

また自分を追い込んで、完璧を求めてしまう できない自分 能力ない自分 拒絶されるかもしれないという恐怖 色んな感情が渦巻いて落ちてしまう

あぁ、、、いかんなぁ焦んな俺

できない自分も俺だ

・過去は変えられない時間も戻せない、ネガティブな事かもしれないけど
この内面の探索は現在の自分が進むためには重要な作業で
過去に駄目だった部分を上書きする様なものだと思う
なぜ、あの時あんな気持ちだったのか
今の自分だからこそ客観的に自分を見つめ直す事が出来る

・昔高校生の時に就職活動が始まって鬱な状態になって
逃げたくて逃げたくてしょうがなかった時に
久しぶりに見返してた仮面ライダークウガに救われて、勇気をだして1歩が踏み出せたんだよね

この話は今でも友達にはバカにされるネタになってるんだけど、本当にヒーローって凄い力を持ってるんだよ

・理不尽の世界に日々生きてる皆、本当に毎日お疲れ様としか言えない

皆が抱えてる日常での問題は様々だろうけど、1日1日生きてるって本当に凄いと思う

今辛い事で悩んでる人達が、後には笑い話になるように願う