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NLPとは

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『脳の取り扱い説明書』とも言われているNLP。NLPを学んで、気づいたこと、感じたこと、変化したことを綴っています。
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#NLPコーチング

オススメしたい振り返り方法! とっても簡単で一瞬で温かい気持ちになる

一つ前の投稿で 今年の振り返りについて書いたのですが、 それに関連してもう一個 オススメし…

変化に気づけることが自信に繋がる

今年も残り数日ですが みなさんは今年の振り返りってしたりしましたか? 新年が近づくにつれ…

その一回にどれだけの想いを込めてしただろう?

今便利な時代に生きていて 欲しいものがあれば ネットでポチッとすぐ買える。 ネットで検索す…

<ご感想>コーチングセッション ~自分が本当に心から望む未来がより明確になり 心も…

耳で聴きのがお好みの方はこちらから👇 “『こうしたい!こうなりたい!』 と未来を描いてい…

『やらなきゃ、、、』が『やろう!!』に変化するヒント

耳で聴くのがお好みの方はこちらから👇 やりたい事があって、 そのために何をする必要がある…

一人じゃ気づけないことも、対話することで見えてくる

普段から、自分自身と向き合うことを意識して、 『ノートに書き出し📝』や『セルフコーチング…

初めから上手くはいかない。でも、それでもいい!

何かを始めようと思っても 初めは全然うまくいかない。 子どもの頃は 初めての連続で 失敗してはまたやってみるを繰り返してた。 でも、 大人になるにつれて 失敗するのが怖くて かっこ悪いことしたくなくて ちゃんとしたものにしたいと思って 行動するのに 足踏みして先延ばししたり 足踏みしすぎて結局やらなかったり なんて事があったりする。 私もこのインスタの発信がすごく嫌だった。 ちゃんとした事をかかないと。 言語化が上手くない。 読んだ人にどう思われるだろう。 そんな

どこか満たされないと感じることないですか?

やりがいのあることをしたい! と思っていながら それが何かわからなかった。 もっと充実した…

日常の中の豊かな時間やホッと癒される時間とは?

『あなたにとって  日常の中の豊かな時間の過ごし方や  リラックスしたり  ほっと癒される…

『よーり よーり』って知ってます?

奄美大島にある @toshiyoga 先生のとっても素敵なShalaで ヨガのクラスを受けてきました🧘‍♀…

「やらなければ」→「やりたい」に変わる!

叶えたい夢があって、 そのために何をする必要があるのか 頭ではわかっている。 でも、それを…

NLPコーチングとは? 

コーチングってお聞きになったことはありますか?  コーチングとかNLPっていうものを 聴いた…

NLPコーチとして活動をはじめたきっかけ

初めまして、全米NLP協会認定NLPコーチのTomokaと申します。 大阪出身大阪育ちの根っからの関…