破壊は一瞬

丁寧に心を込めて感謝して

寄り添い尽くして

満たされる心(字余り)



毎日丁寧に心を込めて感謝して
｢ありがとうございます｣と発すると
それは私が1番近くで聞いている
だからだと思う

1日の終わりに気分が満たされた感覚がある

自らにも

朝の目覚めに
｢ありがとう。今日も1日よろしくね｣

寝る前に
｢今日も1日お疲れ様。ありがとう｣

と伝える

お水を飲む時の水に
ご飯を炊く時の炊飯器に
掃除道具に
車に
今まで無意識にしていた事や物に

｢今日もありがとう｣と伝えて3日

飛んでもないギアにハマってワクワクドキドキ
心地よい気分

大切なのはこの｢ありがとう｣を言うこと以上に
愚痴や不平不満を言わない事
思っても言わない事

建設は死闘 破壊は一瞬です

読んでくださってありがとうございます。