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あやめ
2021年1月19日 19:04
人が一番ストレスを抱えるのはいつか知っていますか?ざっくりですが、困ったり悩んだり、不満に思ったりするときですよね。仕事で締め切りまで間に合うかギリギリの時などはとてつもなくストレスがたまると思います。皆さんは、ストレスを抱えながら生きていきたくないですよね。適度なストレスはいい効果を発揮するというデータもありますが、適度とはどれくらいかわかんないし、あるぐらいならない方がいいと思