久世福商店のトマトソース

水曜日
朝
ご飯、味噌汁（キャベツ、春菊）
生姜焼き、レタス
イワシ明太

夫の分。魚焦げたので向き逆で隠してます。笑

👆
私は11時過ぎに
朝昼かねて、これより少ない量と
イワシ明太なしで、春菊おひたし。

15時のおやつ🍪
白とうもろこし🌽
パルム

夜
これが8月賞味期限なので使いたくて
パスタ🍝
と残りご飯（0.5人前）と明太子

もう一個、ナス🍆のやつもあるんですが、
そっちより美味しかった！

こんな感じ。便に入ってるタイプは、
一度フライパンで温めて絡めるのが正解の食べ方なのか？案外洗い物が多くなるのか難点。

デザートにブルーベリー🫐

よる、
韓国ドラマを見ながらまたパルムを食べてしまう…

一応ダイエットしようと思い、散歩にでかけました。