気はどこから

 体の中で気が出ているかどうかはどこでわかるでしょうか?

野口整体では 背中 だという。そういえば 背中に元気が ないとしょぼくれて見える。

背 中に気を通すように呼吸すると確かに 背骨がシャンとする。

年齢にはあらがえないけど、若々しくいたいので、まず背骨に気を通すよう心がける。