歯列矯正②

ついに、装着して1週間くらい経ちました
その経過を報告します

装着
装着時、全然痛くない、、
これなら大丈夫🙆‍♀️と
少し安心😮‍💨

装着後2-3時間後
歯の圧迫感感じる
少し痛い😣
食事したらブランケットに
食べカスが挟まりそうで怖い😨
てか、噛めない丸飲み
歯磨きしなきゃ、
口が気持ち悪い

↓
装着1-2日後

痛い😣😓😣😣
タイレノール飲んだけど、効き目あるんかな？
寝るのが1番痛みを忘れる😪
口の中の皮膚も金属に擦れて痛い😣

↓
装着3-4日後
右下の奥歯のブランケットが外れた🥵
その日にLINEで相談し装着しに行く
LINE対応が早くてものすごくありがたい　

ブランケットは無料で
装着してもらえて安心😮‍💨

ブランケット無くしたら、
料金発生するようです
タイの保険外の診療は
少しヒヤヒヤします💦

この日くらいから痛みが少し軽減
口内炎の擦れは継続中

↓
装着7-8日後
またブランケット外れる
私の歯は被せものが多いため
ブランケットが外れやすいとの事で、
Drに少し歯を削ってもらい
ブランケット装着
あっという間に終わる

↓
装着9-10日後
今のところ痛みは落ち着いてます。
そして、ブランケットも
取れにくくなりました

だが、

○口内炎継続中

⚫︎ごはんはスープ、スムージー、
　おかゆ、青汁が主食

　野菜が取れなくなるのが悩み😩
　　↑
　野菜多めスムージーで対応中

　お肉も食べたいが、
　ブランケットが取れそうで　
　怖くて食べれない

　そして、勝手にgrabでข้าวต้ม（カオトーム）
　選手権をしています
　どれが一番美味しい、
　自分に合うカオトムかを調べてます。


⚫︎すぐに歯磨きしなきゃ気持ち悪い
　歯磨き必須
　Orthodontics専用の歯磨きが
　あるのを初めて知る
　今までこんなに回数も時間もかかる
　歯磨きをした事がなかった

⚫︎外出る時はマスク装着

⚫︎食べる事意外が楽しくなる
　改めて私はどれだけ今まで間食を
　していたか実感させられた
　健康な歯があるからこそいろいろな
食べものが食べられる
食べられる事のしあわせを実感しました
食べれなくなって、
マラソンや掃除やおでかけ、
語学に没頭できるようになりました。
まぁ、そうでもしなきゃ
矯正装置の違和感、
歯の痛みを忘れられない😅


生活は変わりましたが、
いろいろ楽しみながら
１年後楽しみに頑張ります😌💓