自由になりたいけど離婚は無理

過去ね、何度も考えました。「このままじゃダメだ、離婚しよう」って。
でも、いつもそのたびに「子どものために」「経済的に不安だから」と理由をつけて、自分を止めてしまうんです。

そう、モラハラ夫との生活が苦しくても、離婚する勇気がない。

毎日がしんどくて、時には「逃げたい」とさえ思うこともあります。でも、現実はそんなに簡単にはいかないんだよね。

私もあなたと同じ。離婚は怖いし、この先どうなるか分からない。でも、このままじゃ自分が壊れてしまうんじゃないか、そんな葛藤に苦しんでいるあなたに読んでほしいです。

離婚を考えるたびに生まれる不安

離婚という言葉が頭をよぎるたび、次の瞬間には不安が襲ってきました。「子どもはどうなる？」「経済的にやっていけるの？」そんな現実的な問題が立ちはだかり、結局は動けなくなる。
そして、また元の生活に戻り、同じ日々を繰り返す。そんな経験を何度もしてきました。

特に、「子どものために」という理由が一番大きかったかも。

子どもに安定した環境を与えたい、父親がいる家庭で育ってほしい、そう思って必死に頑張ってきました。

でも、ある日、ふと思ったんです。「私がこんなに辛い思いをしていて、子どもは本当に幸せなのかな？」と。母親が笑顔でいられない家庭で、子どもが健全に育つのか。これもまた大きな疑問でした。

自由を求める自分の気持ち

それでも、自由になりたいという気持ちは消えません。モラハラ夫からの解放を求める心の声は日々大きくなっていきました。「自分の好きなことをして、誰にも支配されずに生きたい」「もう夫の機嫌に振り回される生活は嫌だ」そう感じることが多くなりました。でも、離婚という選択ができない自分がいる。経済的な不安や子どものことを考えると、簡単には踏み出せないんです。

「どうして私はこんなに弱いんだろう」と、自分を責めることもありました。でも、それは間違いでした。私が弱いわけじゃない。むしろ、今まで頑張り続けてきた自分をもっと認めてあげるべきなんだと気づいたんです。離婚できないからといって、自分の自由を完全に諦める必要はない。もっと他の方法で自由を感じることができるんじゃないかって。

自分に問いかけた一つの質問

そんな時、ふと自分に問いかけてみました。

「本当に私が望んでいるのは何だろう？」と。離婚は必ずしも最善の選択ではないかもしれない。離婚することだけが自由を得る方法ではない。もっと他の方法があるんじゃないか？そう思い始めました。

例えば、まずは自分のために時間を作ることから始めてみました。夫に依存せず、自分でできることを増やしていく。それはほんの小さな一歩かもしれませんが、自分ができることを増やすことで少しずつ自信が戻ってきました。そして、なによりも「夫に変わってほしい」という気持ちを少し手放すことにしました。夫を変えようとするのではなく、私がどうしたら少しでも楽に生きられるかを考え始めたんです。

例えば、週末の午前中だけでも自分のための時間を確保したり、好きな趣味に打ち込むことで、心のリフレッシュを意識しました。また、夫の言動に一喜一憂しないように自分の感情のコントロールを少しずつ学びました。もちろん、すぐに状況が劇的に変わるわけではありません。でも、少しでも自分を大切にすることで、以前より心の余裕が持てるようになってきたんです。

離婚しない選択と自由

「離婚しない」という選択をすることは、あなたが自由を放棄するということではありません。むしろ、自分の自由をどう守るかを工夫する時間が増えるだけなんです。
私が学んだのは、自由を感じるためには必ずしも物理的に環境を変える必要はないということです。今ある状況の中で、自分をどう大切にしていくか、それが鍵でした。

例えば、自分の気持ちをしっかりと受け入れ、無理に夫の機嫌に合わせるのではなく、自分が心地良いと思う行動を優先すること。
仕事に打ち込んだり、子どもとの時間を大切にしたり、自分のために時間を作ったりすること。少しずつでも、自分自身を取り戻すことができます。

あなたの自由を取り戻すために

もし今、あなたが「自由になりたいけど、離婚は無理だ」と感じているなら、まずは自分の気持ちを認めてあげてください。そして、離婚以外の選択肢で、どうやって自分の自由を感じられるかを探してみてください。

離婚しない選択をしたとしても、自分の人生を大切にする方法はたくさんあります。小さなステップからでもいいんです。あなたの人生は、あなた自身が一番大事にするべきものです。離婚しないことで、自分を犠牲にしなくていい。あなたの幸せは、あなたの手の中にあるんです。まずは、自分を大切にする一歩を踏み出してみてください☺️