【一生をかけて追い求める自分の「道」を生きる　５５歳からの自立・自律人生　５５レザレクション（復活）　その1４　定年までの３年間の“記録”で変わる?!】

こんにちは。

人生にイベントを起こす、
山田育子です。

皆さんは、人生にイベントを起こすのに、
何が大事だと思われますか？

実は人生にイベントを起こすのに、大事なものの１つが、
「記録」
です。

私は今、毎週１回、ある講座に参加しています。
そこで定年を迎えた女性に、先生がこんな一言を言ったのです。

「ラストの瞬間に、それまでのストーリーの一番大事なものがきています」

この言葉を聞いた時、私もその女性も「あ！」って何かが覚醒したのです。

それは、

大事なことは、
人生の区切り、節目を迎えるにあたって、それまでの歩みを着地させておくこと。

中でも重要なのは、
そこから得た大事なことを、一つのひな型として遺しいく記録をとること。

実は私は、40代の時に、勤めていた会社が突然解散になりました。
準備もないまま、突然人生の節目を迎えてしまったのです。

だから最初は慌てました。

それで、自分のやってきたことを振り返って着地もさせずに、ただただ、「安心・安定」がほしいだけで、よく考えずに親会社からの引き抜きのチャンスにすがろうとしたんです。

でも、それは結局うまくいきませんでした。

それで私は学んだのです。
本当に次のステージに向けていいスタートを切りたいなら、ちゃんと振り返って、一度自分を着地させないとダメなんだ。とりあえず、誰かにすがろうとなんて思ったってうまくいかないんだということを。

このチャンスを失った時、私は結構落ち込みました。
お先真っ暗な気持ちにもなりました。

でも、やっとそこまでいって、自分のこれまでを振り返って、着地する作業を始めたんです。

ポイントは３つです。

１．自分の経験でうまくいった事実をあらいだす。
２．そこに成功パターンを見出す。
３．そこから学んで、次の行動を決めて動く。

つまり、
自分の中でうまくいったことはなんだったのか？
成功パターンってなんだったのか？
まず、自分の成功パターンの仮説をたてて、
とりあえず、その方向で一歩踏み出してみる。

そうして行動し始めた時、
初めて私は「これから人生を、ちゃんと自分で生きていけるかも？」
というかすかな自信が生まれてきたのです。

その時は、まだ具体的な展望もなにもなかったけど、
なぜか心の底から清々しい、自由な解放感と幸せな感覚になったのを覚えています。

人は、目指す方向が決まって、
自分で何かをやってみることが出来ているとき、
それがうまくいく、いかないにかかわらず、
充足感を得ることができるものなのではないでしょうか？

皆さんは、今、人生の節目がきていると感じますか？
もしそうだとしたら、是非

「ラストの瞬間に。それまでのストーリーの一番大事なものがきています」

この言葉を思い出して、これまでの人生を振り返り、
そこから自分の成功パターンを見出してみてください。

そして、そのパターンを見出すためにも、そしてそのパターンを未来に活かしていくのにも有効なのが、

「方眼ノート」です。

実は、会社解散当初は、
私はまだ「方眼ノート」に出会っていませんでした。
だから成功パターンを見出すのにあたって、
ちゃんと事実がつかめなかったり、
成功パターンをみつけた先の未来を描けなかったり、
ネガティブな感情に囚われてしまって
前に進めなくなったり、とにかく回り道していました。
結果が出るまで時間も労力もかかっていたのです。

でも、その後「方眼ノート」に出会って、それが一気に変わりました。

ネガティブ感情が襲ってきたり、問題が起こっても、
「ノート書こう！」と思えば
「なんとかなる！」と思えたし、

自分の思いこみや感情をくっつけずに、
起こっている「事実」をみることが
少しずつできるようになったし、

最初に「欲しい結果」（未来）を置く。
「未来から考える」という習慣もつくようになって、

闇雲に動いたり、考えてグルグルしてしまうのを避けることができました。

そして、何より、一緒にノートを書いている仲間とつながって、
いつも未来を信じていることができるようになったことは、
何よりの宝でした。

会社解散から12年余り、
今の私の切なる願いは、
「方眼ノート」を一人でも多くの方に手にしていただいて、
ノートを書いて、
自分で自分の人生をどんどん切り拓き、
自分も周囲も幸せなっていく”流れ”をつくっていくことです。

方眼ノートの講座についてはこちらでご案内しています。

方眼ノート１DAYベーシック講座
https://peraichi.com/landing_pages/view/111dayhogan

【お知らせ】
①体験コーチング
無料の体験コーチング（90分）をやっています。ご希望の方はこちらからどうぞ
https://55auto.biz/event-finding/registp/entryform3.htm

②方眼ノート１Dayベーシック講座
私がまさに今はまっているノート術。課題を解決し、欲しい結果に自分で自分を導いていくことができるノート術です。是非手に入れて人生にイベントを起こしていってください！

方眼ノート１DAYベーシック講座

https://peraichi.com/landing_pages/view/111dayhogan

③10min.Focus MappingⓇ　初級・中級講座
あれもこれも！頭の中でごちゃごちゃしているものを一度紙の上に見える化して優先順位をつけられるようになる！緊急ではないが重要なことにもフォーカスし、行動できるようになる。魔法のメモ術です。

https://55auto.biz/event-finding/registp/entryform9.htm

④メルマガ
日々人生にイベントを起こし、人生を切り拓いていくヒントをメルマガに綴っています。40代、50代がもっと輝いていきていく一助になれたら嬉しいです！よかったら、登録してくださいね！あなたの応援が私を勇気づけてくれます。よろしくお願い致します。

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私は「ミドル・シニア世代のチャレンジを応援するグループ」をつくって。いくつになってもチャレンジする仲間を応援しあって、チャレンジし続ける人生を送りたいと思ってつくりました。もしよかったら是非仲間になってください！　
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