今日も自分の思考を垂れ流していきます〜
普段、こんなことを夫と話していて、考えを深めています。

変わりたいけど変われない。
私も長らくそうだったから、すごくわかるし苦しい。
性格も環境も過去のトラウマも、変われない原因じゃない。自分が受け入れた固定概念が今の現実をつくっている。

まずは気づくこと。
そして変われるのだと信じること。
そこからすこしずつ人生は好転していきます。

深い話になってしまったけれど、すやすやと今日もおやすみください。