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40さいでサブ3だす part8 サブ3へ向けたシューズたち

こんにちは、toyajiです。
今季にエントリーしたサブ3を目指すマラソン
2月2日の「紀州口熊野マラソン

残り2ヶ月を過ぎました。

はやっ!ちゃんと準備をせねば🏃‍➡️

昨季のシューズ

昨季はレース4ヶ月前に骨折となり、走れるようになって1ヶ月後に走った大阪マラソン、その2週間後に走ったびわ湖マラソン

大阪: タイムは3時間40分弱


びわ湖は3時間14分台


故障明けでどちらもサブ3挑戦に届かないレースだったので、大阪マラソンではワークマンの防水シューズ(雨のレースだったので)

びわ湖マラソンはNIKEのVapor Fly 2(3年前購入・200km以上走った靴)と、安くて走れるシューズに高級だけどヘタってるシューズと、適当だった昨季。

もうへたってるのでガチレースには使えない


今季のシューズ


さて今季のシューズ!
この夏から今までの練習では、
下記のシューズを履いています。


ゆるいジョグ、ロングジョグ用
NIKE ウィンフロー11
9000円ぐらいで購入

持っているVapor FLYに似たカラー♪

速めの練習、たまにロングジョグ用
ワークマン・ハイバウンス
2900円

もう3足目🦶


クッションがありそうで、耐久性もあるかな?
っと、ジョグ用にNIKEのシューズを購入しました。

NIKE ウィンフロー 思ってたより減るソール

思ってたより耐久性が良くなかったのと、重いし、ハネないしでダラダラとしたジョグになりがちで、9月末にはこのシューズの使用頻度が高い状態から故障にもなったので、気分的にそれ以降はほぼ使わなくなりました。。。

痛めて自転車に乗る図

ワークマンのシューズは軽くてハネる感覚のシューズ。主にスピード系の練習に使用していたのですが、ジョグ用のNIKEがイマイチ合わなかったのもあり、ジョグもスピード練もロングジョグも、全てこのシューズ1択となりました。

軽い、それなりにハネる、2980円なので雑に使用しても買い替え安いので1番良き。笑

何にでも使える万能シューズ


現状はこのシューズで全てをこなしていますが、
さすがに勝負レースはお金を出しても良い感じのシューズを履きたい。ちょっとでもサブ3へのアドバンスになるシューズを。

ってことで、以前のサブ3挑戦で使用したNIKE Vaper FLYは良かったのですが、ここ数年でお値段が異常に高くなってるようで、、、、

もう4万近い.........

それと同時に厚底系シューズは各メーカーで充実してきたので、試してみたかった日本のメーカーシューズを選択肢に。

レースシューズ決定

特に、MIZUNO ウェーブリベリオンプロのシューズデザインにセンスを感じて、1度履いてみたいなぁーと。

このカカトがない感じ♪


MIZUNO ウェーブリベリオンプロ2のシューズ性能を調べてみると、箱根駅伝で勝負する用に開発したシューズのようで、ペース3:00min/kmでシューズの性能を引き出せる模様。。

異次元に速すぎて僕が履くシューズじゃない。

HAYA!パート2👆


ですが、その次のシューズにFLASHというモデルがあり、こちらだとサブ3〜サブ4へ向けてのシューズとなるみたいです。

パッと見はproもflashも同じデザイン

ウェーブリベリオン・フラッシュ2


実際に店舗で足を入れてみると、ヒールでは着地させてくれないような足つき。軽量でデザイン的には好きな感じ。お値段は11000円ほどで購入出来たので、このシューズでタイムが出せるならお買い得なシューズかな。

26.5cm購入🏃‍➡️


そんな感じで僕のトレーニングシューズはワークマン一択。レースシューズはMIZUNOのウェーブリベリオン・フラッシュ2となりました。

今のところまだ使用して走ってはいないのですが、週末にハーフマラソンを走る予定なので、ここで慣らしに履いてみようと思います。

ハーフマラソンで使用予定

ハーフマラソンの目標としては、
サブ3ペースで走り切る

最近30kmはここで走る


今季はスピード系練習が少ないので、
サブ3でハーフ走るのもまだ微妙かも。笑

MIZUNOシューズのシェイクダウン!
このシューズに慣れる!
サブ3ペースで走る!

そんなことを目標に
週末のレースを楽しみたいと思います。

履くのが楽しみ♪


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