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今日も1日お疲れ様

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本
ちょっとひと息つきたい時に読んでもらえたら嬉しいです☺️
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Mai-❀
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今日も1日お疲れ様

今日も1日お疲れ様

昨日はちょっとイラッとした事が
あって、モヤモヤしていたのですが。

たっぷり寝たらだいぶスッキリ
しました。睡眠大事(*´︶`*)ﾉ

最近しっかり眠れていますか？
質の良い睡眠が取れていますか？

何かと忙しい私たち。それでも…。
睡眠だけでもしっかり確保してほしい。

心と体にとってとても大事だから😌☘️

今日もたくさん自分を労って
ゆっくり、のんびり、まったりしよう。

Mai-❀

Mai-❀

今日も1日お疲れ様

今日も1日お疲れ様

お仕事に行って働いた人も
家事や育児をしていた人も
のんびりゴロゴロしていた人も
たくさん寝たり遊んだ人も

全員はなまる💮100点満点🙌🏻✨

○○をやっているからに関わらず
生きているだけではなまるな私達。

何だかモヤモヤしていたり、辛い
気持ちがあるときは(´･ω･｀)

「息を吸っているだけで生きている」
と言えるんだということを思い出して。

今日もたくさん自分を労おう☺️💕