通勤訓練10日目②。嫌なことがあってもそこに意識を向けず、気持ちを切り替えるための練習開始。通勤訓練の後、一旦帰宅してもリワークに間に合うことがわかったので、上司との対話をさっさと済ませ、さっさと職場を出て電車に乗る実験開始。帰宅して楽な服に着替えてリワーク行く。