水曜日の朝食　水分

336 まずはアイスティーとソーダ割。

　喉が渇いたなあと目が覚めた水曜日。顔洗って歯を磨いて、まずプラゴミを出してから、少し濃いめシークヮーサーのソーダ割を作って、アイスティーをグラスに注ぐ。

　少し残っていたアボカドと茹でた鶏肉、バタートーストで準備完了。まずはグビグビと水分を補給して、パンを頬張り、アボカドとチキンも食べて、あっという間に朝食を終えた。（そのあともう一杯水飲んだけど）

　さて、表参道までどの道で行こうかなと考えながら、荷物をまとめる。オリンピックの影響で、２４６はいつも混んでる気がするしなあと思いながら、駒沢通りで行くことにして出かけることに。走ってみると、思ったよりも混んでなくてスムーズだった。

　朝の所用を済ませて、10時半にオフィスに戻ってコーヒーを淹れてひと休み。そろそろ新しいコーヒーを買いに行かないとなあと思いながらのんびりと雑誌を眺めた午前中だった。