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361 冷凍のパンもこれにて一旦スッキリ。 まもなく１年になる朝食メモ、微妙に数字が合わ…
360 発酵バター7.32gのバタートーストを。 今朝は9時から、自宅の工事の予定があったので…
357 急いでトーストを食べた朝。 やっと晴れた。水曜日の朝は早い、というより忙しい。バ…
353 えびと豚のタコスを食べた朝。 朝８時、空が明るくなったかなと起きてみたが雨。朝の…
348 スープとトーストと窓の風景で。 朝起き抜けは、陽が差していい天気だった。６時半過…
339 レモンソーダを飲みながら考える。 暑いな、土曜日も。でも土曜日の朝って、一番好き…
333 チキンサンドをスッキリ味で食べる。 土曜日に購入したバジルは、昼にトマトのパスタにたっぷりと入れて食べた。昨朝は、茹でておいたチキンの胸肉に野菜（レタス、トマト、玉ねぎ、ピーマン、きゅうり）にバジルをのせてスッキリとした味わいのサンドイッチにしてみた。パンは、端っこ同士を軽くトーストして、マスタードを塗った。野菜を順に重ねて、途中マヨネーズを注入。マジックソルトのあと、最後にバジルを置いた。飲み物は、オーツミルクとアイスティー。 なかなかボリュームありの朝食の
331 前夜の食材から始まる休日の朝食。 世間は連休中、今日は休むことに決めて、昨夜はNET…
320 暑い日には夏野菜を食べよう。 金曜日、土曜日の蒸し暑さから、すっかりダルダル状態…
283 結構気に入っていた鶏胸肉と春菊のサラダ。 ひと月以上前の週末の朝食。当時、気に入…
318 ミネストローネとバタートースト。 久しぶりに青空を見た土曜日の朝、散歩から帰って…
317 賞味期限と感覚と。 今朝は、賞味期限切れ祭の朝食を食べた。まずは卵。割ってみたらま…
316 えびとマッシュルームのサラダ。 ああ、油断していたらまた１日経ってしまった。昨日の…
314 バターとシナモンパウダーで暗黒モード。 お、雨降ってない、と部屋から出てきたのが8時過ぎ、昨夜の夜更かしが効いている感じだった。食欲あんまりなし状態のまま、シャワーで目を覚まして、コーヒーのお裾分けをいただき、とりあえずパンを焼く、ぼんやりニュースを眺めているうちに焼き過ぎた。 まぁいっか、とそのままパターを溶かして塗り広げて、昨日とは少し変えようとシナモンパウダーをバンバン振った。あっ、と思った時には頭に振りかけるパウダーのようにパンが黒々としてしまった。バ
