意識の広がり

最近ほんとうに一日中救急車が走ってる。

昨日は飛行機もブンブン飛んでた。

二極化も顕著になってきています。

物価も上がってきています。

戦争が起こりそうなきな臭いとこがいっぱい。

食糧が不足しそう。

お金の価値が変わってきそう。

大きな流れは変えられない。

外の世界では色々物騒なことが起こっているように見えますが、私たちには、そこに対してできることなんてなにもない。

できるのは自分の中と自分の周りを平和にしておくこと。

世界中の人間がそれをやり出したら、支配側の人たちは何もできなくなってしまう。

闇といわれるものが全くなくなるということはないのだから、今こそ彼らが作り出してきたシステムから自ら出て、不自然だった社会を自然なものに戻していこう。

最近特に自分の中の解消されずに残っている部分を現実として見せられてる感あります。

起きたら号泣してることも最近何回かありました。

内面のお片付けはとても大事かと思います。

自分がまだどこに囚われているのか。

どんなことに反応しやすいのか。

何に嫌悪するのか。

どんな現実を引き寄せてしまいやすいのか。

苦手なことは何か？

得意なことは何か？

どんな事や物に惹かれるのか？

それらを見ていくというこが、自分を愛するということだと思います。

自分を見つめる為には、自分の作り出す世界に頭を突っ込んでいると見えてこない。

24/7何をしている時でも俯瞰で自分を観る視点を持つことができればいろんなことが見えてきます。

どんな自分を見ても、否定することなくただただ上がってきた感情を感じ切る。

「あー私悲しいんだ」「胸が痛い」「胸糞悪い」「怒りに震える」「恐れている」「イライラする」

をひたすら感じ切る。

結構辛いですよ。

頭がぐわんぐわんしたり、号泣することもあります。

感じ切ると、ある瞬間心がスッとします。

そして次からは同じようなことが起こっても引っかかりがなくなり、自分にとっては問題ではなくなるんです。

それが意識が広がるということ。

意識が広がると、視点が上がるのでワンサイドから物事を見ていたところを色々な角度から、そして深く見ることができるようになります。

ニュースは今のところ支配側の情報操作が入っているので、実際おこっていることは真逆だったりします。

これも意識が広がれば、その裏に隠れていることが感じられたりもします。

東京の空気は悪いし、水も汚染されていますが、なんとなくエネルギーはポジティブな感じがします。

☀️🌕