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自分なりの考え方などを有料noteとしてまとめてみました。
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#自分

自分には強すぎる刺激があった(におい、怒り、人混み、大声)

自分には強すぎる刺激があった(におい、怒り、人混み、大声)

今回は、自分が強く感じる刺激についてお話していきます。

皆さんは、苦手な刺激ってありますか?
例えば、騒がしい場所、人混み、匂い…などなど。
もちろん、そんなの全然気にならないという人もいると思います。
私は、HSPという言葉を知ってから、少しずつ調べていくうちに、HSPの人は繊細で感覚過敏であるということが分かりました。

私は、主に騒がしい場所、人混み、人の怒鳴り声といった怒りの感情、匂いが

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fuyu
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自分が自分でいられる場所を作る

自分が自分でいられる場所を作る

今日は「自分が自分でいられる場所を作る」をテーマに話していきます。

皆さんが今居る場所、そこでは自分を出せているでしょうか。
自分を隠して取り繕っていないでしょうか。
昔より働き方が自由に選べるようになったため、自分らしく働ける場所を見つけられた、という人も多いかと思います。
一方で、自分に合っていないと思いながらも、その場所に居続ける人も居るでしょう。

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