霜月　11月30日

毎朝本当に真っ暗です。5時半出発が基本で、最近は少し遅くなりがちです😥

コープで安納芋を購入して、夫が焼き芋を作ってくれました。美味しいですね。

お昼ご飯は、コープで購入してた牡蠣グラタンをトースターで焼いて楽しみました😋

先日東京で見たパパブブレのキャンディ

こんな「日本」という文字を作れるなんて

それが、コープのチラシに載ってました。キャンディは、殆ど食べないけれど芸術品です

ウォーキングを終わり家事を済ませた頃まで、背中の痛みは完治した？と思ってたけど　そう甘くは無い、カイロも貼ったし薬も飲んだけど😥