美容の最重要項目
睡眠です❤︎
以上。
いやまさか、そんな。
この10日ほど
色々なことがあり
ベッドで横になることが
ほとんどできませんでした。
あります、色々
体調をくずした実家の親のサポート
中学受験を目指す子どものサポート
ピアノコンクールを控えた子どものサポート
どなたか
私をサポートしてください ❤︎
日本が小さな国で本当に良かったです。
国内ならば移動もそんなに大変ではなく
むしろ飛行機や新幹線でお休みできたり
そんなこんなでバタバタしつつも
各地でちゃっかり楽しいことをしたり
先日などは
吉祥寺Jingle Jangleさんにて
whosm Live
A journey into the Black music roots 2
楽しい時間を過ごし
圧倒的な睡眠不足をものともせず
元気に楽しく....
とおもいきや
きゃーっ！
目の周りが大変なことに。
小じわ
くま
涙堂...
というか下まぶたのむくみと下垂
ひどすぎますね。
こちらは
Jingle Jangleさんでのライブ直前の顔
......うわあ
これは閲覧注意レベルです。
睡眠不足はこのように
はっきりしっかり
お肌にあらわれてしまうのです。
目の周りの緊急対策
その他
夏ならではのスキンケア
お伝えしていきます❤︎
まずはわたし、眠ります。
【今日のおさらい】
■気力があっても睡眠不足ではダメ
■楽しくても睡眠不足ではダメ
■写真、拡大すると荒いのは百も承知ですけど
#40代エイジングケア
#whosm
#gospel
#目周りのケアはとくいです